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更年期の時期と更年期障害の順番は?更年期症状の時期と順番チェック

更年期の時期更年期障害の症状の順番は個人差があります。

まず、更年期は閉経に向けて、心にも身体にもさまざまな症状が起こります。理由もなく起こるその症状に不安を抱え、誰にも相談できずに思い悩む女性も多くいます。

更年期障害で悩まないためにも、知識を身につけることは大切です。

数多くある更年期障害の症状について、更年期初期に出てくる症状や更年期後半に出てくる症状など、時期によっても変化する症状について大まかに知っておきましょう。

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更年期の症状と出てくる症状の順番

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更年期は同じ症状がずっと続く?

□ 更年期の症状は、初期から更年期前半、更年期後半と閉経に向かうにつれて症状が変化していくため、症状の起こる順番が自分の状態を把握する目安になります。

更年期の症状が表れる順番で1番最初の症状は何?

□ 更年期の兆候として表れるものには生理不順などがありますが、更年期のごく初期に表れる症状には、物忘れや不眠、うつ気分があります。

更年期の初期に表れる症状

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更年期の初期に表れる症状には、物忘れや不眠、うつ気分があります。よく年のせいにされる物忘れも更年期の初期症状の可能性があります。

症状が強い場合には、友人のフルネームが思い出せないケースもあり、人名に限らず、地名や店名などにも影響がでます。

不眠は初期症状のなかでも深刻で、眠りが浅く、すぐに起きてしまったり、二度寝ができなくなってしまう方が多いようです。

また、気持ちが沈んで元気が出なかったり、外出したくなくなったりするうつ気分も症状のひとつです。

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