• 更年期
    35~50歳女性の妊娠確率!30代・40~50代更年期の妊娠確率
    2015年6月7日
  • 更年期
    生理周期が短い!20代・30代・40代・更年期と年代別に見る原因を解説
    2018年6月22日
  • 更年期
    更年期の生理の悩み!生理不順・生理周期・生理痛・生理が止まらない
    2018年6月8日
  • 更年期
    更年期の体温は高い、低い、微熱のどれ?上がる・下がる原因も解説
    2018年6月17日
  • 更年期,更年期障害,眠い,眠気 更年期
    朝も昼も夜も眠い…眠気・睡魔の原因は?眠気覚ましの方法や対策を調査
    2018年4月6日
  • 更年期,女性,脂肪,お腹,体型 更年期
    中年女性の中年太りは更年期が影響?お腹周りの脂肪と中年体型の原因
    2018年4月6日
  • 閉経後,太る,太りやすい 閉経
    閉経後に太る!なぜ太りやすい?更年期・閉経肥満の原因とダイエット方法
    2018年4月7日
  • 茶色,おりもの,ストレス 生理(月経)
    茶色おりものはストレスが原因?妊娠?生理前・生理後の臭いや塊はどう?
    2018年4月6日
  • 更年期,生理,長引く 更年期
    更年期に生理が長引く・止まらないのが不安!出血が鮮血や少量・多いのなぜ
    2018年4月4日
  • 更年期
    更年期や閉経前後の基礎体温の測り方と高温期と低温期の変化を解説
    2018年6月16日
  • 生理(月経)
    生理前、生理中の体温は上がる?下がる?基礎体温測定で見えること
    2018年6月18日
  • 更年期
    少量の出血や鮮血が止まらない!更年期の長引く生理の原因を解説
    2018年6月20日
  • 生理(月経)
    生理周期の簡単計算!短い?バラバラ?早くなる?正常周期と数え方を解説
    2018年6月20日
  • 生理(月経)
    長い生理周期の原因と改善方法を解説!更年期の不正出血も気を付けて
    2018年6月21日
  • 糖尿病,症状,初期症状 更年期
    糖尿病症状チェック!女性も注意!糖尿病の初期症状や前兆・兆候
    2015年7月13日
  • 更年期
    基礎体温の平均値や変化と更年期・閉経・妊娠・排卵時との関係性
    2018年6月17日
  • 生理(月経)
    生理血(経血)の色が茶色、鮮血、黒い、濃い、薄い…色が違う原因は?
    2018年6月16日
  • 閉経
    閉経前の生理の変化を解説 出血が多い、少ない、だらだら続く
    2018年6月10日
  • 生理(月経)
    生理が来たのに高温期?生理中も生理後も体温が高いまま…いつまで続く?
    2018年6月19日
  • 更年期
    体温調節ができないのは更年期障害?異常な汗、ほてり、のぼせの症状
    2018年6月17日
40代の気になるシミや毛穴の悩み!改善方法は?レーザー治療はどう?

30代後半までは、あまり気にならなかった「お肌の悩み」は、40代を超えた頃から本格的に気になりはじめます。

顔のシミや毛穴の開き、目尻・法令線などのシワ、肌のハリなど・・・

化粧品を高級ラインに替えてみても、すぐには効果は現れないもの。

そんな時には、クリニックでのレーザー治療が効果的ですよ!

スポンサーリンク

40代からのお肌のお悩み、みんなどんなお悩みを抱えてる?

shutterstock_309471284

40代の女性の抱えるお悩みは以下のようなものがあります。

  • しみ
  • 乾燥・かさつき
  • 毛穴の開き
  • くすみ
  • しわ

以上のようなお悩みを抱える方が多いようです。

いろいろな企業やメディアでもアンケートが取られていますが、40代を超えた女性の「お肌のお悩みはありますか?」という問いに対して、9割以上の女性が気にしているという結果も多くありました。

40代はまさに、お肌トラブルに悩む世代と言えそうです。

しみができる原因とは?

大きな要因としては、更年期に向けて女性ホルモンが減少することによってさまざまな肌トラブルが起こるといわれています。

まずはターンオーバー周期の乱れ。

20代の頃には28日周期で肌が生まれ変わっていたのに対し、更年期にさしかかるとその周期が焼く40日と遅くなるため、紫外線やストレスなどによってできた肌のシミがなかなか肌から剥がれ落ちてくれず、そのまま沈着してシミとなってしまうのです。

肌の乾燥の原因とは?

年齢を重ねるに従って、肌代謝も落ちていく一方ですから、血行不良となり、細胞のすみずみまで血液が行き届かなくなります。

これによって、シミに加えて乾燥などのトラブルも発生しやすくなるのです。

「乾燥ではなくて、逆にニキビのような吹き出物が多くなった」

そんな方もたくさんいることでしょう。

実は、大人ニキビの原因は脂性ではなく「乾燥」が原因なのです。

肌が乾燥すると、皮脂からは肌を乾燥から守ろうと大量の皮脂が分泌されます。

これが、ターンオーバーの悪くなった毛穴に詰まり、ニキビの原因となるのです。

ですから、ニキビができた場合には、スキンケアを軽くするのではなく、逆にたっぷりと保湿をし、水分をたくさん補給するようにしましょう。

また、化粧水などにアルコールが含まれている場合には、蒸発の際に水分を奪ってしまうので、できればノンアルコールの化粧品を選ぶことがベターです。

毛穴の開きの原因とは?

まるで「みかんの皮のような」毛穴の開きの原因も、乾燥にあると言われています。
インナードライと言って、外側は脂っぽいけれど、内側が乾燥している肌によく見られるのがこの「毛穴の開き」です。

肌が乾燥すると、肌の表皮の角質層キメが失われ、セラミドなどによって本来ハリを保っているはずの角質層が緩くなり毛穴が広がってしまうのです。

肌のハリを保つ働きをしている角質層は、セラミドやコラーゲンで構成されており、これらが網目のようになって肌を支えています。

毛穴の開きが気になるようになったら、これらの成分を補給するスキンケア商品を選ぶと良いでしょう。

くすみの原因とは?

くすみがあると、化粧をしてもふけて見えたり、くすみを隠す為に厚塗りのメイクになってしまったり・・・どちらにしろ、「若く見える」ことはありませんよね。

そんなくすみの原因は、女性ホルモンの乱れによって起こる「血行不良」と、ターンオーバー周期の乱れによるメラニン色素の沈着が上げられます。

その他にも、肌に強い摩擦を加え続けていることでくすみの原因になることもあります。

スキンケアの時、コットンで何度もこすったりしていること、ありませんか?

また、メイク落としをおざなりにしているのもくすみの原因となります。

肌に残ったメイクが毛穴に入り込み、ホコリや汚れ、皮脂・古い角質が詰まって角栓となり肌が黒くくすんで見えるのです。

対策としては、まずメイク落としは肌に刺激のないものでしっかりと落とすこと、そしてその後のスキンケアは手のひらでやさしくパッティングするように肌に浸透させることです。

スキンケアには、ビタミンC誘導体やハイドロキノンなどの美白成分の含まれた化粧品を選ぶのもお勧めです。

しわの原因とは?

お肌は1枚の皮で出来ているのではなく、「表皮」「基底層」「真皮」の3層に分かれています。

そのうちの「基底層」にはコラーゲンが存在し、お肌の潤いを保っています。

このコラーゲンの生成が促されなくなることで、肌のうるおいがなくなりシワの原因となるわけですが、その大きな要素としては「紫外線による肌ダメージ」があげられます。

本来、コラーゲンは人間の体内で生成されるものですので、ダメージを受けても再生できるのですが、残念ながら年齢を重ねると、そのコラーゲンを再生する機能が弱まり、コラーゲン不足によってシワができてしまうのです。

一度できてしまったシワは、セルフケアではなかなか消すのは難しいです。

そんな時には、最近クリニックでのレーザー照射によってできたシワをなくす方法などもあるようですよ。

スポンサーリンク
あわせて読みたい
関連キーワード
更年期, 美容の関連記事
  • 生理周期が短い!20代・30代・40代・更年期と年代別に見る原因を解説
  • 少量の出血や鮮血が止まらない!更年期の長引く生理の原因を解説
  • 体温調節ができないのは更年期障害?異常な汗、ほてり、のぼせの症状
  • 更年期の体温は高い、低い、微熱のどれ?上がる・下がる原因も解説
  • 基礎体温の平均値や変化と更年期・閉経・妊娠・排卵時との関係性
  • 更年期や閉経前後の基礎体温の測り方と高温期と低温期の変化を解説
おすすめの記事