おいしく飲めて美容・健康効果も!アフリカ生まれのルイボスティー

             

ルイボスティーの主な効果

<便秘を改善する>

ルイボスティーを飲むと腸の中にいる活性酸素が除去され、善玉菌の数が増えて腸の働きが活発になります。

また、ミネラルとして含まれるマグネシウムには腸の水分を集めて便を柔らかくする働きがあるので、スムーズに排便できるようになるのです。

飲み続けるうちにだんだん毒素がたまりにくい体質になるので、ダイエットにも効果的ですよ。

 

<体臭の予防>

体臭の原因にはいろいろなものがありますが、ターンオーバーのサイクルが乱れて細胞の生まれ変わりがうまくいかないこともそのうちの一つ。

ルイボスティーを飲んで活性酸素を除去すると、細胞が活性化して古い角質や老廃物などがたまりにくくなり、体臭も徐々に改善されていきます。

 

<美肌づくり>

顔にシミやシワができるのは、活性酸素が肌細胞を傷つけてしまうから。

不規則な生活やストレス、紫外線などは活性酸素を発生させますが、現代を生きる私たちにとって、これらの不安因子を完全に取り除くことは非常に難しいですよね。

いつもの飲み物をルイボスティーに変え、活性酸素を抑えて肌を守ってあげましょう。

ノンカフェインなので、お休み前にも安心して飲めますよ。

 

<アレルギー体質の改善>

ルイボスティーには、アトピーや花粉症といったアレルギー体質を改善する効果も期待できます。

お茶として飲む他、煮出した液体を使って顔を洗ったり、お風呂のお湯に入れたりして
使ってみましょう。

ただし、人によっては体質に合わない可能性もあるので、事前にかかりつけの病院で相談してくださいね。

また、ルイボスティーをお風呂に入れると浴槽が赤く染まってしまうので、入浴後はすぐに掃除をしておきましょう。

       
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