• 更年期
    更年期の体温は高い、低い、微熱のどれ?上がる・下がる原因も解説
    2018年6月17日
  • 更年期
    生理周期が短い!20代・30代・40代・更年期と年代別に見る原因を解説
    2018年6月22日
  • 茶色,おりもの,ストレス 生理(月経)
    茶色おりものはストレスが原因?妊娠?生理前・生理後の臭いや塊はどう?
    2018年4月6日
  • 更年期,生理,長引く 更年期
    更年期に生理が長引く・止まらないのが不安!出血が鮮血や少量・多いのなぜ
    2018年4月4日
  • 更年期
    少量の出血や鮮血が止まらない!更年期の長引く生理の原因を解説
    2018年6月20日
  • 生理(月経)
    生理前、生理中の体温は上がる?下がる?基礎体温測定で見えること
    2018年6月18日
  • 更年期
    更年期の生理の悩み!生理不順・生理周期・生理痛・生理が止まらない
    2018年6月8日
  • 胸の悩み
    好調な時から予防知識を!乳首が痛い時は生理前・排卵・妊娠・更年期?
    2018年4月1日
  • 更年期,生理,早い,早くなる 更年期
    更年期の早い生理周期…なぜ早くなる?1週間~2週間早まる原因は閉経?
    2018年4月6日
  • 糖尿病,症状,初期症状 更年期
    糖尿病症状チェック!女性も注意!糖尿病の初期症状や前兆・兆候
    2015年7月13日
  • 更年期,更年期障害,眠い,眠気 更年期
    朝も昼も夜も眠い…眠気・睡魔の原因は?眠気覚ましの方法や対策を調査
    2018年4月6日
  • 生理(月経)
    生理血(経血)の色が茶色、鮮血、黒い、濃い、薄い…色が違う原因は?
    2018年6月16日
  • 更年期
    基礎体温の平均値や変化と更年期・閉経・妊娠・排卵時との関係性
    2018年6月17日
  • 生理(月経)
    生理周期の簡単計算!短い?バラバラ?早くなる?正常周期と数え方を解説
    2018年6月20日
  • 更年期,生理 更年期
    更年期・閉経時期に生理が止まらない、生理が終わらないで長く続く原因
    2018年4月6日
  • 生理(月経)
    長い生理周期の原因と改善方法を解説!更年期の不正出血も気を付けて
    2018年6月21日
  • 閉経
    閉経後の出血の原因は不正出血? 出血量、血の色、腹痛の有無に着目
    2018年6月12日
  • 更年期
    35~50歳女性の妊娠確率!30代・40~50代更年期の妊娠確率
    2015年6月7日
  • 閉経
    閉経前の生理の変化を解説 出血が多い、少ない、だらだら続く
    2018年6月10日
  • 生理(月経)
    生理の長い・短いギモン!生理期間の長さの差はなに?原因を解説
    2018年6月20日
楽しく安全な旅を!女性が海外に一人旅する際に、注意しておくべきポイント

誰もが一度はあこがれる、一人旅。誰かと一緒の旅行も良いですが、スケジュールは自分次第、気の向くままに、自由な旅もいいものです。

ですが、女性は男性に比べて、いろいろなリスクがつきまといます。ここでは海外一人旅をするときに抑えておきたい注意点を6つご紹介します。

スポンサーリンク

過度な服装は控える

地味で肌を隠すことが、トラブルを避ける最も手っ取り早い方法です。日本ではミニやノースリーブはファッションの一部だとみなされていますが、国によってはいろいろと勘違いされることも……。

また、女性が肌を見せることを失礼と解釈されるケースも! こうしたトラブルを避けるためにも、足を隠す長いスカートや、胸や肩を隠せるストールやジャケットなどを1つは持っておくようにしましょう。

必要な情報は紙に書いて持ち歩く

最近ではほとんどの人が、スマホやタブレットから宿の予約をしています。道に迷ったとしても、住所や連絡先をすぐ検索できますから、便利ですよね。

ですが、スマホやタブレットも可能性が高いものの1つ。

身の安全を確保するためにも、必要な情報はメモに取って持ち歩いておきましょう。宿屋訪れる観光スポットの情報だけでなく、日本大使館や利用した旅行代理店の連絡先なども持っておくと安心です。

また、パスポートもコピーをとっておくと良いでしょう。海外ではパスポートがないと、自分の身分を証明するのにかなりの時間と手間がかかってしまうので、いざという時になかなか動けなくなってしまいます。

お金は分散して持つ

トラブルに巻き込まれたら、身の安全が第一優先。しかし、財布に全財産が入っていてもっていかれたら、その後の旅行は台無しです。

財布にはある程度の現金を入れ、他にも分散させておきましょう。鞄に直接入れておいたり、ホテルに金庫があればそこに入れてもいいですね。

一番のおすすめは靴の中。ポケットの中まで調べられても、靴の中までチェックされる可能性はかなり低いです。もしものためにお札を少し入れておくと、役立つ時が来るかもしれません。

持ち運ぶものは、ノーブランドのものを

お気に入りのお財布やかばんがブランド品だったとしても、一人旅の時は日本に置いていきましょう。海外では、それらを持ち運ぶだけでリスクを前に押しだしているようなものです。

未だに、日本人というだけでお金を持っていると思われる場所もたくさんあります。そんな中で少しでもリスクを下げるには、持ち物を地味にしておくのがポイントです。

忘れがちなのが、アクセサリー類。いつもつけているものだとついついそのまま旅行に行ってしまいがちですが、置いていった方が無難です。

また、カメラを首から下げているカメラ女子のみなさんも、海外に一人でいるときはなるべく鞄の中などに入れておいた方が賢明でしょう。

ホテルでも注意する

海外一人旅中の女性が、トラブルに巻き込まれることは珍しくありません。こちらから用事を頼んでいないのに誰か来た場合は、要注意です。

まずはドアを開けずに相手を確かめ、身なりがおかしければ無視しましょう。スタッフや業者のような恰好をしていても、一度フロントに電話をして確認したほうが安全です。

また、部屋のドアはしっかりしめて、常にカギをかけておくのは必須です。万一のために、必ずチェーンもかけておきましょう。

身の安全を守り、快適な一人旅を

こうしたポイントを押さえておけばリスクを最小限に抑えられます。しっかり意識したうえで、旅行を楽しみましょう。

関連キーワード
ライフスタイルの関連記事
  • 更年期,更年期障害,眠い,眠気
    朝も昼も夜も眠い…眠気・睡魔の原因は?眠気覚ましの方法や対策を調査
  • 更年期,女性,脂肪,お腹,体型
    中年女性の中年太りは更年期が影響?お腹周りの脂肪と中年体型の原因
  • 保険
    女性は気になる!更年期にさしかかる年代に備えておきたい医療保険!
  • ホルモン効果!?恋とキレイの関係をチェック
  • プライベートでも仕事でも役に立つかも?「プレゼン力」の磨き方
  • やっぱり運動はした方がいいの?子どもの運動不足を解消する取り組み3選
おすすめの記事