• 更年期,更年期障害,眠い,眠気 更年期
    朝も昼も夜も眠い…眠気・睡魔の原因は?眠気覚ましの方法や対策を調査
    2018年4月6日
  • 更年期
    生理周期が短い!20代・30代・40代・更年期と年代別に見る原因を解説
    2018年6月22日
  • 更年期
    基礎体温の平均値や変化と更年期・閉経・妊娠・排卵時との関係性
    2018年6月17日
  • 生理(月経)
    生理が来たのに高温期?生理中も生理後も体温が高いまま…いつまで続く?
    2018年6月19日
  • 更年期
    体温調節ができないのは更年期障害?異常な汗、ほてり、のぼせの症状
    2018年6月17日
  • 更年期,生理 更年期
    更年期・閉経時期に生理が止まらない、生理が終わらないで長く続く原因
    2018年4月6日
  • 更年期,女性,脂肪,お腹,体型 更年期
    中年女性の中年太りは更年期が影響?お腹周りの脂肪と中年体型の原因
    2018年4月6日
  • 更年期
    更年期の体温は高い、低い、微熱のどれ?上がる・下がる原因も解説
    2018年6月17日
  • 更年期,生理,早い,早くなる 更年期
    更年期の早い生理周期…なぜ早くなる?1週間~2週間早まる原因は閉経?
    2018年4月6日
  • 閉経後,太る,太りやすい 閉経
    閉経後に太る!なぜ太りやすい?更年期・閉経肥満の原因とダイエット方法
    2018年4月7日
  • 生理(月経)
    生理の長い・短いギモン!生理期間の長さの差はなに?原因を解説
    2018年6月20日
  • 更年期
    更年期や閉経前後の基礎体温の測り方と高温期と低温期の変化を解説
    2018年6月16日
  • 更年期
    35~50歳女性の妊娠確率!30代・40~50代更年期の妊娠確率
    2015年6月7日
  • 生理(月経)
    生理予定日前後の出血を解説
    2018年6月16日
  • 茶色,おりもの,ストレス 生理(月経)
    茶色おりものはストレスが原因?妊娠?生理前・生理後の臭いや塊はどう?
    2018年4月6日
  • 生理(月経)
    生理周期の簡単計算!短い?バラバラ?早くなる?正常周期と数え方を解説
    2018年6月20日
  • 生理(月経)
    長い生理周期の原因と改善方法を解説!更年期の不正出血も気を付けて
    2018年6月21日
  • 胸の悩み
    好調な時から予防知識を!乳首が痛い時は生理前・排卵・妊娠・更年期?
    2018年4月1日
  • 更年期,生理,長引く 更年期
    更年期に生理が長引く・止まらないのが不安!出血が鮮血や少量・多いのなぜ
    2018年4月4日
  • 閉経
    閉経後の出血の原因は不正出血? 出血量、血の色、腹痛の有無に着目
    2018年6月12日
更年期の早い生理周期…なぜ早くなる?1週間~2週間早まる原因は閉経?

30代後半~40代と更年期に向かっていくと、生理周期が長くなるというイメージですよね。そこで、自分の生理周期が早まると「どうして?」と疑問に思っている女性も多くいるのではないでしょうか。更年期になったのに生理が早い・早くなる原因は一体何でしょう?更年期に生理が1週間早い、2週間早い時の原因や特徴と閉経との関係を紹介します。

スポンサーリンク

<参考>看護師のYES/NO 簡単アンケート

<佐藤優子の看護師仲間を対象に簡単な意識調査を定例的に実施>

今回は「生理が早い」をテーマに、女性の看護師仲間10人に恒例のYES/NOアンケートを実施してみました。

対象:20代:4人、30代:4人、40代:2人

生理が早いと感じたことはありますか?
YES:8人 No:2人

【考察】

生理周期には個人差がありますが、よく基本にされているのは28日です。YESの8人は早いと感じたことがあるわけですが、1~2日レベルで早いと敏感な人もいれば、ベテラン看護師で知識も豊富な方は、数日レベルのズレはよくあることとあまり気にしていない人もいましたが、さすがに1週間以上早い生理を経験した時は不安になったようです。30代後半~40代であれば、プレ更年期や更年期のホルモンバランスの影響も考えられますが、20代前半の場合は別の原因の可能性も高いです。社会人になって生活スタイルが変わり、ストレスなどを強く感じたことなどが影響している可能性も否定できません。ただ、これだけでは当然原因はわかりません。

【アドバイス】

看護師ともなれば、それなりの知識はありますが、正常な周期はなんとなく知っていても、普段と周期が異なると、それが正常でも不安になる人は多いようです。おさらいですが、生理周期は25日~38日が正常な範囲ですので、単発での多少のズレは気にしする必要はないとは思います。

但し、生理周期が20日~25日の方は「頻発月経」タイプです。もしかしたら、無排卵月経、卵巣機能低下、黄体機能低下の可能性があるので一度婦人科を受診して検査を受けることをおススメします。

生理周期が早い・早くなったら更年期が近い?

生理周期,早い,更年期

閉経が近づいてくる更年期になると、生理周期が早くなり月に2回も3回もくるという経験をした人はいませんか?更年期の生理は周期が遅くなるだけではなく、逆に生理周期が早いということもあるのです。

正常な生理周期は

生理が早い、遅いを判断する一つの基準として、25日~38日程度が一つの目安となります。この期間内に整理がくれば、とくに気にする必要はなさそうです。

生理周期のおおまかな目安は

生理周期が20日~25日タイプ

前述のとおり、生理周期が20日~25日の方は「頻発月経」タイプです。もしかしたら、無排卵月経、卵巣機能低下、黄体機能低下の可能性があります。

生理周期が25日~30日タイプ

生理周期が25日~30日のあなたは「正常」タイプです。生理痛が酷い、貧血が酷いなどの症状がなければ正常に機能していると考えられます。

前回の生理周期が25日だったのに今回は29日だったのですが、生理不順では?
一概には言えませんが、特に目立った症状などがなければ、5日程度のズレであれば許容範囲内と考えてよいかと思います。

生理周期が30日~35日タイプ

生理周期が30日~35日のあなたは「正常」タイプです。生理周期の基礎日数は28日としていることが多く、35日だと生理周期が長いのでは?と心配している人もいるかもしれません。ですが生理周期が35日であればしっかりと正常範囲に入っているので心配する必要はないでしょう。

生理周期が35日~40日タイプ

生理周期が35日~40日のあなたは「正常」タイプです。生理周期は、毎月ぴったりと日数が決まっている訳ではありませんが、常に生理周期が40日という人は「40日~45日」タイプの項目をチェックして下さい。

これまで生理周期が28日程度だったのにも関わらず、急に39日程度になったのですが?
ここまで極端に日数が変わると、何らかの原因がある可能性もあります。2~3ヵ月様子を見て月経血(量、色、塊などの状態)をチェックしてみるか、いつもと様子がおかしいようであれば婦人科受診をおススメします。

生理周期が40日~45日の人のタイプ

生理周期が40日~45日のあなたは、「稀発月経」タイプです。ホルモンバランスの崩れや無排卵月経、早期閉経の可能性もあるので一度婦人科で検査してもらうことをおススメします。

個人差の大きい更年期の生理周期

更年期の生理周期は乱れがちというのは、ほぼ全ての女性に当てはまります。しかし、乱れるといっても生理周期が遅くなる人もいれば、生理周期が早い・早くなったという人も多くいるのです。パターン的にはプレ更年期と呼ばれる40代前半の時期に生理周期が早くなるケースが多いようです。

1週間早い生理は更年期によくあること?

更年期,生理,1週間,早い

更年期の女性にありがちなのが生理不順です。若い頃にイメージしていた生理不順というと、生理が何カ月かこない、または生理がこなくなる…ということだったと思います。しかし、更年期に入ると生理が早くなるという生理不順が見られるようになるのです。

1週間生理が早くなったのは更年期のサインかも!

更年期に生理が早くなるパターンとしては、これまでの生理周期よりも1週間早いというのが多くみられるようです。40代に入ってこのような生理周期になってきたら、更年期が近いというサインかもしれません。

2週間早い生理は更年期によくあること?

更年期,生理,2週間,早い

更年期には1週間早い生理だけではなく、2週間早い生理がくることもあります。つまり、1カ月の間に2回も生理がくることがあるのです。これも一概には言えませんが、正常な変化である可能性は十分あります。

生理周期が早くなった時期がしばらく続いた後は、次第に生理周期が長くなるというパターンに変化していくことがあるので、前回の生理がいつきたのか?をしっかりと記録しておくことをおススメします。

更年期に生理が早くくる原因

更年期,生理,早い,原因

更年期に生理が早くくる原因は、ずばり「女性ホルモンの乱れ」です。

生理は通常、高温期が終了した低温期にあたります。生理周期のうち高温期はプロゲステロン(女性ホルモン)が分泌されることで保たれています。

更年期になるとホルモンバランスの乱れでプロゲステロンが減少していくため、高温期を保つことができずに低温期に入り、生理がくるというメカニズムになっているという訳です。

また、他にも過剰なダイエットや生活習慣の乱れ、大きなストレスなどが原因で生理周期が早くなったり遅くなったりすることも考えられます。

スポンサーリンク
あわせて読みたい
関連キーワード
  • 生理周期が短い!20代・30代・40代・更年期と年代別に見る原因を解説
  • 少量の出血や鮮血が止まらない!更年期の長引く生理の原因を解説
  • 体温調節ができないのは更年期障害?異常な汗、ほてり、のぼせの症状
  • 更年期の体温は高い、低い、微熱のどれ?上がる・下がる原因も解説
  • 基礎体温の平均値や変化と更年期・閉経・妊娠・排卵時との関係性
  • 更年期や閉経前後の基礎体温の測り方と高温期と低温期の変化を解説
おすすめの記事